即使餓著肚子也要繼續奮鬥！

為了年輕的夥伴，來出書吧！

這本書是奈良美智於1 9 9 9 — 2 0 0 0 年，自德國返回日本前的手記。

書中真實的反應了他的性格、當時思考的事情、畫畫對他的意義，

以及在德國生活與創作；在世界各地旅行與展覽的景況……

透過本書，理解奈良美智創作的初衷與想法，最私密情感的真實呈現：

「有怎樣也不知道的事情我想用語言和畫來表現

有知道得太多的事情但是用語言或用畫都無法表現」

「接受現實，與之對抗吧！

不要逃到舒適的地方。

那樣的縫隙要找也有，但不要大搖大擺的走過去。」

「我會老去， 總有一天會從這世界消逝，

但作品被還原後的能源， 會一直一直長生不老吧！

想到這點， 盡可能繼續創作下去到老也沒有什麼不好。」

「不要認輸。不要輸給自己。

不要放棄， 面對畫布。

把貼在牆上的那張紙， 重新貼在自己的面前。

NEVER FORGET YOUR BEGINNER'S SPIRIT !

面對年老，無所事事的話就會腐朽了。

面對時差，如果自己逃避就會墮落了。

要腐爛等死了再腐爛就夠了。

感謝別人，但是不要依賴。

幹勁不從自己的內在產生是無法持續的， 是沒有意義的。」

「即使感到迷惘、煩惱， 明天毫無疑問會到來。既然如此， 為什麼要停下來？

活著若是通往死亡的道路， 應該是沒有時間鬱鬱寡歡。

雖然現在還不知道為了什麼活著，但KEN I都還在搖滾呢！

這不是在談論輸贏。而是想一起在這個時代生存下去。

在人行道就好。想一起走下去。不要寫遺書。」

「不要把想過的事送進冷凍庫裡。

為何要羞於自己所思考的事情，並將它藏起來？

下定決心，就算是幼稚的言論，也要發言吧！

這樣，就算被當作是小鬼，只要能傳達想法不就好了？

我不也還是小鬼嗎？不要覺得這樣好像輸給了那些巧言善辯的傢伙。

這不是耍帥喔！因為自己最清楚自己吧！

就算當笨蛋大人有什麼關係！應該對自己有信心。

Unknown Solders！不要忘記這種氣魄啊！

Win Oneself！就是這樣！即使在嘲笑中沒有走出一條路也無妨。

只要戰勝自己不就好了嗎？F u c k ！

這與誰會看到這本日記一點毫無關係！就算被笑也無所謂！」

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